Angebot
Angebot
Im flow finden Sie ein breites Angebot an Kursen, Workshops und Therapien. Auch finden jährlich verschiedene Veranstaltungen statt. Und wenn Sie selber etwas anbieten möchten, so können sie unser flow auch mieten.
BIOENERGIE-THERAPIE
Finde zurück zu Deinem inneren Gleichgewicht
Mit der ganzheitlichen Heilmethode, der Bioenergie-Therapie, können die über den Winter angesammelten Blockaden gelöst und das körperliche und energetische Gleichgewicht wieder gefunden werden.
MALATELIER für Kinder
Regelmässiges Malen und Tanzen fördert die Kreativität und ermöglicht eine ganzheitliche Körpererfahrung. Die visuelle Wahrnehmung wird ebenso gefördert wie die Musikalität und das Rhytmusgefühl. Im Gegensatz zu der leistungsorientierten Schule erlernen die Kinder diese Fertigkeiten in meinem Atelier wertfrei und ohne Druck.
Wir beginnen die Stunde meistens mit einem Thema, welches die Kinder zuerst durch Bewegung, Mimik, Theaterspiel oder mit Musik umsetzen. Nach einer kurzen Pause wechseln wir dann ins Atelier wo die Kinder mit den verschiedensten Malmitteln experimentieren können.
MALKURSE und WORKSHOPS für Erwachsene
Wollen Sie sich mit malen, zeichnen oder gestalten in einer kleinen Gruppe ein paar kreative Stunden gönnen? Der ideale Raum und das Material steht für Sie bereit und mit meiner Erfahrung unterstütze ich Sie gerne bei Ihrem kreativen Prozess. In meine Malkursen und Workshops lege ich besonders viel Wert auf die individuelle Beratung der jeweiligen Teilnehmer.
KREATIVER KINDERTANZ
Tanzen ist Freude und eine positive Körperwahrnehmung die Basis für ein starkes Selbstwertgefühl. Die Kinder bewegen, tanzen, spielen, hüpfen, drehen sich zur Musik in einer wertfreien Atmosphäre und entdecken so auf spielerische Art ihre Bewegungsvielfalt. Motorik, Rhythmik und räumliche Orientierung werden geschult und die geistige, seelische und körperliche Entwicklung der Kinder gefördert. Für Kinder ab ca. 3 Jahren.
FERIENKURS MALEN- und BEWEGEN
SOMMERKURS 1
17. – 18. Juli / 9.00 – 11.00 Uhr
SOMMERKURS 2
14. – 15. August / 9.00 – 11.00 Uhr
für Kinder von 6 – 12 Jahren
Wir reisen durch die Farben und Formenwelt und experimentieren mit verschiedenen Techniken und Materialien. In diesen beiden Vormittagen werden die Kinder wieder spannende Stunden mit malen, zeichnen, gestalten, tanzen, und musizieren im Flow erleben. Wie immer sind die Ferienkurse einem speziellen Thema gewidmet, zu welchem die Kinder sich auf ihre individuelle Art kreativ ausleben können.
Leitung: Sasa Noël
Telefon: +41 79 549 79 02
Email: sasart2013@nullgmail.com
HATHA YOGA
Aus dem Alltag ausbrechen und dir etwas Gutes tun.
In meiner Yogastunde werden wir mit bewusster Körperhaltung unsere Kraft, Flexibilität und unseren Gleichgewichtssinn trainieren. Die Gesundheit jedes Einzelnen steht dabei im Vordergrund.
YIN-YOGA
Der sanfte Yogaweg
Losgelöst von allem Tun und Müssen, tauchst Du in der Yin-Yoga-Praxis durch sanftes Dehnen, ohne Druck und Spannung, tief in Deinen Körper ein und entspannst so bis in die tiefsten Schichten Deines Seins.
ANTARA
Antara® ist eine Bewegungskonzept, das zu einem kräftigen Rücken, einem flachen Bauch un einer starken Mitte führt. Wer Freude an einem präzisen und ruhigen Training hat, welches haltungsverbessernd und rückengesund wirkt, ist im Antara®-Training genau richtig.
Kostenlose Probelektion: (Anmeldung erforderlich)
Leitung: Angelika Elsener
Kontakt: angelika-elsener.ch
Telefon: +41 78 797 25 50
Email: welcome@nullangelika-elsener.ch
RAUMVERMIETUNG
RAUM-VERMIETUNG
Suchst Du einen schönen Raum zu günstigen Konditionen in einer jungen Atelier-Praxisgemeinschaft? Bist Du interessiert die Synergien zwischen Deinem Angebot und unseren Dienstleistungen und Kursen zu nutzen? Flow bietet einen Raum im Herzen von Hinteregg, vis à vis der Forchbahn-Station.