Angebot
Angebot
Im flow finden Sie ein breites Angebot an Kursen, Workshops und Therapien. Auch finden jährlich verschiedene Veranstaltungen statt. Und wenn Sie selber etwas anbieten möchten, so können sie unser flow auch mieten.
BIOENERGIE-THERAPIE
Finde zurück zu Deinem inneren Gleichgewicht
Mit der ganzheitlichen Heilmethode, der Bioenergie-Therapie, können die über den Winter angesammelten Blockaden gelöst und das körperliche und energetische Gleichgewicht wieder gefunden werden.
MALATELIER für Kinder
Regelmässiges Malen und Tanzen fördert die Kreativität und ermöglicht eine ganzheitliche Körpererfahrung. Die visuelle Wahrnehmung wird ebenso gefördert wie die Musikalität und das Rhytmusgefühl. Im Gegensatz zu der leistungsorientierten Schule erlernen die Kinder diese Fertigkeiten in meinem Atelier wertfrei und ohne Druck.
Wir beginnen die Stunde meistens mit einem Thema, welches die Kinder zuerst durch Bewegung, Mimik, Theaterspiel oder mit Musik umsetzen. Nach einer kurzen Pause wechseln wir dann ins Atelier wo die Kinder mit den verschiedensten Malmitteln experimentieren können.
MALKURSE und WORKSHOPS für Erwachsene
Wollen Sie sich mit malen, zeichnen oder gestalten in einer kleinen Gruppe ein paar kreative Stunden gönnen? Der ideale Raum und das Material steht für Sie bereit und mit meiner Erfahrung unterstütze ich Sie gerne bei Ihrem kreativen Prozess. In meine Malkursen und Workshops lege ich besonders viel Wert auf die individuelle Beratung der jeweiligen Teilnehmer.
KREATIVER KINDERTANZ
Tanzen ist Freude und eine positive Körperwahrnehmung die Basis für ein starkes Selbstwertgefühl. Die Kinder bewegen, tanzen, spielen, hüpfen, drehen sich zur Musik in einer wertfreien Atmosphäre und entdecken so auf spielerische Art ihre Bewegungsvielfalt. Motorik, Rhythmik und räumliche Orientierung werden geschult und die geistige, seelische und körperliche Entwicklung der Kinder gefördert. Für Kinder ab ca. 3 Jahren.
FERIENKURS MALEN- und BEWEGEN
HANDLETTERING HERBSTKURS (anstelle vom Sommerkurs)
Montag 5. – 8. Oktober von 9.00 – 12.00h
Es können auch einzelne Tage gebucht werden.
Endlich ist er da, der erste Sommer Handlettering Kurs im Flow. Entdecken sie an jeweils
3 Stunden pro Morgen die grosse Vielfalt der Handlettering Technik. Sie können alle Kurse oder auch einzelne Tage buchen. Für Anfänger empfehle ich sicher den Montag Morgen zu besuchen denn hier werde ich die Basics Schritt für Schritt erklären.
Montag 5. Oktober
BASIS UND EINFÜHRUNGSKURS
Einführung in die schöne Welt des Handlettering. An diesem Morgen lernen Sie die Grundbegriffe und Regeln des Handlettering und verschiedene Schriftformen kennen.
Wir üben das Brushlettering (Schreiben mit Pinselstiften) und setzen das gelernte bereits im Gestalten von kleinen Karten um.
Dienstag 6. Oktober
COOLE SCHRIFTEN GESTALTEN & SCHRIFTKUNSTWERKE KREIEREN
Einzelne Buchstaben gestalten und neue Schriften entdecken gehören an diesem Morgen genauso zum Programm wie Schatten und spezielle Schrifteffekte zu kreieren. Ich erkläre auf welche Punkte man bei der Gestaltung von Schriftbildern mit der Handlettering Technik achten sollte. Ausserdem üben und vertiefen wir das Schreiben mit Pinselstiften (Brushpens).
Dieser Kurs ist auch eine gute Repetition für solche die bereits etwas Handlettering Erfahrung mitbringen oder einen Crashkurs besucht haben.
Mittwoch 7. Oktober
COLOUR LETTERING mit WASSERFARBEN
An diesem Morgen geniessen wir passend zum Sommer das schreiben mit Wasserfarben. Sie erhalten viele Inspirationen für das Colour Lettering, das zeichnen und malen von Kränzen, Blumen und anderen Schmuckelementen.
Ideal ist dieser Kurs wenn Sie bereits einen Handlettering Grund- oder Crashkurs besucht haben.
Donnerstag 8. Oktober
HANDLETTERN AUF VERSCHIEDENE OBERFLÄCHEN
Ich erkläre welche Stifte man für die jeweiligen Schreibflächen wie Papier, Stoff, Holz, Keramik oder Leinwand benötigt. Ich erkläre das Schreiben auf Kreidetafeln mit Chalkmarker. Sie können gleich mit verschiedenen Stiften und Materialien auf diversen Malgründen diese schöne Schreibkunst anwenden. Nehmen sie die Gegenstände die sie belettern möchten einfach in den Kurs mit.
Ideal ist dieser Kurs wenn Sie bereits einen Handlettering Grund- oder Crashkurs besucht haben.
Kosten Erwachsene:
Fr. 350.– für den Wochenkurs / Fr. 90.– pro Morgen Workshop
Kosten Kinder:
Fr. 220.– für den Wochenkurs / Fr. 60.– pro Morgen Workshop
Übungsblätter pro Thema, 1 Handlettering Stift pro Tag
Handlettering Basic Material kann bei mir gekauft werden.
Karten und eine kleine Auswahl an Keramiktassen sowie Holzplatte oder Leinwände können bei mir bezogen werden. Eigene Gegenstände die Sie belettern möchten sowie Znüni bitte mitnehmen. (Kaffe, Tee, Sirup, und Gipfeli stehen jeden Morgen für alle bereit.)
Kursort: Flow Hinteregg www.flow-egg.ch
mind. 6 Teilnehmer / Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren (oder nach Absprache)
Wenn Sie sich für die ganze Woche anmelden möchten dann schreiben sie mir ein mail oder wählen jeden Tag aus.
HATHA YOGA
Aus dem Alltag ausbrechen und dir etwas Gutes tun.
In meiner Yogastunde werden wir mit bewusster Körperhaltung unsere Kraft, Flexibilität und unseren Gleichgewichtssinn trainieren. Die Gesundheit jedes Einzelnen steht dabei im Vordergrund.
YIN-YOGA
Der sanfte Yogaweg
Losgelöst von allem Tun und Müssen, tauchst Du in der Yin-Yoga-Praxis durch sanftes Dehnen, ohne Druck und Spannung, tief in Deinen Körper ein und entspannst so bis in die tiefsten Schichten Deines Seins.
ANTARA
Antara® ist eine Bewegungskonzept, das zu einem kräftigen Rücken, einem flachen Bauch un einer starken Mitte führt. Wer Freude an einem präzisen und ruhigen Training hat, welches haltungsverbessernd und rückengesund wirkt, ist im Antara®-Training genau richtig.
Kostenlose Probelektion: (Anmeldung erforderlich)
Leitung: Angelika Elsener
Kontakt: angelika-elsener.ch
Telefon: +41 78 797 25 50
Email: welcome@nullangelika-elsener.ch
RAUMVERMIETUNG
RAUM-VERMIETUNG
Suchst Du einen schönen Raum zu günstigen Konditionen in einer jungen Atelier-Praxisgemeinschaft? Bist Du interessiert die Synergien zwischen Deinem Angebot und unseren Dienstleistungen und Kursen zu nutzen? Flow bietet einen Raum im Herzen von Hinteregg, vis à vis der Forchbahn-Station.
